Manfaat Mengonsumsi Kurma

Hi Keluarga Cosmos, apa nih menu buka puasa kamu hari ini? Sebelum buka puasa dengan makanan berat, dianjurkan Keluarga Cosmos mengkonsumsi sepotong kurma. Kurma memiliki bebagai manfaat untuk kesehatan, karena mengandung karbohidrat, protein, serat, vitamin & mineral.

Berikut Cosmos share beberapa manfaat kurma bagi kesehatan :
– Membantu kerja saluran pencernaan dan mencegah sembelit
– Memberikan energi dalam waktu singkat
– Mencegah penyakit kanker
– Mengurangi radang
– Meningkatkan produksi ASI bagi ibu menyusui

Latest Tips